SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • *** DZIEŃ 3 - 04.02.2009 *** *** NIETRENINGOWY *** Na czczo: 4xCreatine^3 Po za tym planowo Sterolid Complex 1x do śniadnia i 1x do kolacji. *** DIETA *** 0. 50g Gainbody 1. 5białek+1żółtko + 100g owsianych + oliwa + troche dżemu + banan 2. 200g kury + 100g ryżu + oliwa 3. 200g kury + 80g ryżu + oliwa 4. 40g białka 5. 200g schabu + ketchup + oliwa [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****** DZIEŃ 6 ****** Środa - Treningowy 1. Wstałem jak zwykle o 7:40 i łyknąłem odrazu 4 kaps Creatine^3 2. Za 20 minut zacząłem jeść śniadanie takie jak zwykle: kasza, kurczak, szpinak i brokuły, oliwa + omega-3 3. 15 minut po śniadaniu poszedł 1 kaps Steroid Complex i odrazu drugi kaps zapakowałem do pracy. Na pudełeczku są cyfry, więc widać [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzeslo cale --------------------------------------------------------------------- Trening Rozgrzewka 4x Barbell Complex Drabina 15-14-13-...-1 obwodu Thrusters 7kg MC 32kg sprinty z dotknieciem podlogi sit up 30min brzuch 4x obwod 10x brzuch na skosnej 10x kolana do lokci w zwisie plan na jednym boku; 10pompek; plank na drugim boku [...]

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******************************** Więc wstałem o 7:40 ostro śpiący, no ale nic łyknąłem 4 kaps creatine^3. Zjadłem śniadanie dosyć szybko bo byłem bardziej głodny niż zwykle Do tego zostało troche leczo, więc z ochotą zjadłem – dodatkowa porcja warzyw yeah! ) Taką porcje szpinaku i brokuł jadam 3 razy dziennie: Kochana [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie: 1)DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN 4,5 kg 219 zł 2)OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 2,5 kg 129 zł 3)BIAŁKO PVL WHEY MAXX 4,54kg 229 zł 1,2,3

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2009-02-03 11:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****** 1 DZIEŃ ****** Poniedziałek – Treningowy Więc wstałem o 7:30 – strasznie mi się nie chciało Otworzyłem nowe pudełeczko z kreatyną – cudowne uczucie Oczywiście zaraz łyknąłem 4 kaps Creatine^3 Po około 30 minut standardowy posiłek: - 100 g kaszy gryczanej - Duuże udko - brokuły + szpinak - 10 g oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak żeby pękło 80 kg SUPLEMENTACJA Schemat podał kolega na samej górze, więc do tego jestem również zobowiązany. Niestety do mnie nie doszło drugie opakowanie Steroid complex dlatego też nie wiem co będzie, ale wszystko się wyjaśni Muszę tutaj wzmienić, iż posiadam białko, które niedawno kupiłem i kofeinie, która już mi służy od dłuższego [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 22:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powders that are not hormones to the Transport Matrix? 11.5: How much prohormone powder can I add to my Lipoderm? What about my Ab-Solved? 11.6: How do I make a cyclodextrin complex for sublingual/nasal delivery? 12.0 Cycling 12.1: What is the ideal cycle length? 12.2: How much time off should I take after my cycle? 12.3: How long into my cycle [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** TEST NA ZASADACH RYWALIZACJI *** Dziękujemy firmie ActivLab i szanownemu żuri za możliwość przetestowania tego wypasionego zestawu suplementów i odżywek Damy z siebie 100% ! Długość testu to 40-45-50 dni, w okolicach 40 dnia będziemy wiedzieć ile dokładnie dni jeszcze pociągniemy. *** ZESTAW TESTOWY *** 1. Sterolid Complex 1000 x2szt. opis [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dolozyc/odlozyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce dobrac pare rzeczy do dobrego cyklu na mase... wybralem te trzy rzeczy: -DYMATIZE Creatine Micronized 500g -OLIMP Provit 85 / 750 g -VITALMAX Carbo Complex 1000 g moga byc? czy raczej cos odlozyc i dolozyc jakas inna rzecz? Z gory dzieki za odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): bd Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-01-29 10:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dolozyc/ odlozyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce dobrac pare rzeczy do dobrego cyklu na mase... wybralem te trzy rzeczy: -DYMATIZE Creatine Micronized 500g -OLIMP Provit 85 / 750 g -VITALMAX Carbo Complex 1000 g moga byc? czy raczej cos odlozyc i dolozyc jakas inna rzecz? Z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2009-01-28 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to widzicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowanie Porcja 57g Ilość porcji w opakowaniu 20 W porcji Wartość energetyczna 170kcal Węglowodany 42g 17% Wapń 70mg 7% Sód 25mg 17% HyperPure Creatine complex™ 6000mg - Monohydrat kreatyny - ester etylowy hcl kreatyny - kreatyna AKG - kreatyna bezwodna, - Trójkreatyna HCA Anabolic Cofactor™ 2002mg - Tauryna - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-01-27 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    Witam, Mam do sprzedania kilka odżywek/supli nowych, nienaruszonych po niskich cenach 1. 2 x Carbo 3 kg MaxEnergy Activita Kiwi i Pomarańcz 44,50 zł za opakowanie 2. Whey Protein Complex 100%, kokosowy 2,5kg 130 zł 3. 100% Natural Whey Protein Concentrate 750g 43 zł 4. MZB Olimp 60 kaps. 42 zł Odbiór możliwy osobisty w Katowicach lub Olkuszu i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-01-27 20:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam następujące suplementy: Dymatize Bcaa 2200 COMPLEX 200t Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 1,6kg Universal Nutrition SuperCuts 130t cel: poprawa jakości umięśnienia oraz redukcja "otłuszczenia" zalegającego na tychże mięśniach. trenig siłowy 3xtyg aeroby: po trenigu siłowym oraz pływanie, piłka nożna w weekendy staż 2,5 roku dieta: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-01-26 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jeść ? ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam pomozcie mi rozpisac ten cykl. BCAA Complex 2200 Dymetyze 200caps. , Kre-alkalyn Olimp 180 caps. , Glutamina Vitalmaxa 150.caps , Ostrowia WPC 1,8 kg. Jak brac aby było dobrze? Co na czczo a co nie itp. Prosze o odpowiedz znających sie na rzeczy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-01-25 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat suplementacji w sportach walki. Co powiecie na cos takiego: -ZMA ale takie apteczne (tansze) czyli Zincas Forte + FilomagB6 -Kreatyna... Pytanie tylko czy mono czy np jablczan czy moze jakis stack ;/??? -aminokwasy: ktore poleciacie?? (cena/jakosc) - no i witaminki. Ponoc b-complex by sie przydal. Moze zaproponujecie cos innego :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2009-01-23 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY dla 2 osób Sponsorem zestawu jest firmaACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html ZESTAW TESTOWY - MASOWY: - taki sam dla 2 osób: 1. Sterolid Complex 1000 x2szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/Nowo%C5%9Bci_-_Sterolid_Complex_1000-t462482.html 2. Gainbody 30 Machine Man 1500g [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6540 Data: 2009-01-19 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The essential branched chain amino acids (BCAA's) include leucine, isoleucine, and valine are of special importance for athletes because they are metabolized in the muscle, rather than in the liver (26). Theoretically, after digestion once protein is broken down into individual amino acids these amino acids can either be used to build new proteins [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 03:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA OBNIŻKA CEN Tylko spójrzcie ! Nie dość, że juz prawie łikend to my jeszcze mamy dla Was takie super wiadomości !!!!! Oto nasze nowe NIŻSZE ceny detaliczne: 100 Natural WPC 1,0- 72,90 zł 100 Natural WPC 2,5- 149,90 zł 100 Natural WPC 750 g- 49,50 zł 100 Natural WPC 330 g- 22,50 zł 100 Natural WPI 1,0- 88,50 zł 100 Natural WPI 2,5- 205,90zł [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2009-01-16 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja powiem tak ze nie wiem co w tym jest ale teraz kazdy chce cwiczyc, kazdy cos robie w kierunku poprawy swojego wygladu.Jak komus nie idzie poprawa odrazu to albo rezygnuje albo stwierdza ze wszyscy inni cos biora bo maja wyniki. Moj kumpel cwiczyc dla samego chodzenia na siłownie, tami maniak - nie obchodza go wyniki, poprostu jest i juz cos tam [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 00:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)